Sentir

20 coisas que aprendi em 20 anos!

20 coisas que aprendi em 20 anos

Ninguém liga.

É difícil assumir que as pessoas têm as próprias vidas e que, por isso, estão ocupadas demais para cuidar da sua. Não parece mesmo verdade, mas é. Não faz diferença se você foi o primeiro a pedir para voltar, ninguém dá a mínima para as suas reclamações sobre recalque alheio (inexistente) e ir sozinho ao cinema ou a um bom restaurante é irrelevante para qualquer um além de você. Ninguém está contando pontos porque, veja bem, ninguém liga. Get over yourself!

Aprenda a dizer não.

Você é jovem, descolado e feliz. Inevitável, portanto, que receba milhões de convites e que tenha uma vida social agitadíssima. Mesmo quando quer ficar em casa vendo Netflix e tomando sorvete. Mesmo quando só quer ir ao cinema sozinho e depois voltar direto para as suas cobertas. Agora, te desafio a responder: por quê? Por que nos sentimos forçados a sair num sábado à noite ou a ir ao happy hour da quinta-feira? Só porque todo mundo vai ou porque é uma noite de sábado? Quem está contado os pontos nesse The Sims para deixar a nossa barra de sociabilidade no vermelho? Please, just don’t. Você não vai perder o amigo por reclinar um convite, aliás, você pode até achar outro que, como você, queira passar a noite em casa cozinhando e falando da vida. Vai saber. Se não prejudica ninguém (nem você mesmo), diga não. Diga não à cantada, ao melhor amigo que é apaixonado por você, ao convite bem intencionado, ao favor inconveniente, à vendedora que quer te empurrar metade da loja.

Veja só, a palavra até soa bem: n-ã-o.

Se permita dizer sim.

Tão difícil quanto dizer não é dizer sim. Mas, depois de aprender que ninguém liga (vide tópico acima), fica muito mais fácil, acredite. Vá à aula de dança sem saber dançar, cante no karaokê como quem canta no banheiro e aceite favores e gentilezas se te der vontade. Você merece, ué, por que não?

Apaixone-se.

Pelas cores que o Sol faz na sua janela, pelo frio, por seu casaco novo, pelo novo álbum da sua banda favorita, pelo seu bronze de praia, pelo Rio de Janeiro. Pelo sorriso do seu irmão, por seu namorado, pelo brechó perto da sua casa e pela torta da sua mãe. Por Saramago, Mad Men, Frank Sinatra. Por seu trabalho, por viajar, por você mesmo. Sempre que der, apaixone-se.Saia da sua zona de conforto.

Ao longo da vida, você aprende que é bom em várias coisas. E ruim em outras. Quanto a todas as coisas alheias aos dois extremos, você pode passar tempo demais sem saber se não experimentar. Seja um estranho no ninho sempre que puder.

Gentileza é universal ou não é gentileza.

Dentre as coisas que aprendi: não confie na gentileza de pessoas que só são gentis com você. Ou com o chefe e os colegas de trabalho. Gentileza é sempre universal: cumprimentar o porteiro, agradecer a faxineira, ser atencioso com a mãe, ser educado com o garçom. É muito fácil ser gentil se há algum interesse sexual ou social envolvido. Difícil mesmo é ser gentil com quem é de casa ou com quem faz parte de uma classe socioeconômica inferior a sua. Preste bem atenção, isso diz mais sobre o caráter de alguém do que você imagina.

Faça sem estar pronto.

Uma coisa dificilmente vai mudar: você não vai se sentir pronto. Vai ficar nervoso, ter medo, achar que há alguém melhor do que você para isso. A vida é assim, entenda. O obstáculo é se jogar mesmo sem estar pronto e então se tornar o melhor que poderia ser. Tenha coragem! O não-pronto pode ser lapidado, adaptado, pode superar qualquer modelo.

Aprendi isso na marra, sim, e ainda bem.

Diga-me com quem andas que te direi quem és.

Não é um, não são dois e não são 30 os sociólogos que dizem que você é a média das cinco pessoas com quem mais convive. Os seus pais e, depois, os seus amigos influenciam seus hábitos, gostos e o seu modo de encarar a vida. E você, é claro, influencia todos eles de volta. Por isso, faça questão de se cercar das melhores pessoas possíveis e de ser o melhor que você pode ser, por você e por elas também.

Para sempre até que acabe.

Amores, desavenças, brigas, namoros, amizades, tudo é passageiro. Seja por causas dramáticas como uma morte (toc toc toc, bate na madeira) ou porque as pessoas mudam. Você muda. Não é porque o seu relacionamento de 5 anos/meses/dias acabou que não deu certo. Cara, deu certo por 5 anos/meses/dias, mas acabou! Não é porque sua melhor amiga começou a namorar e desapareceu que não era sua amiga antes: ela mudou, você mudou. Que seja eterno enquanto for bom para você. Se não for possível, que seja eterno enquanto dure. Next!

Melhor pedir desculpa do que permissão.

Ideias parecem impossíveis até serem feitas, erros parecem maiores quando planejados e impulsos podem ser loucos antes de seguidos. Na dúvida, confie em seus instintos e faça. Ouvi dizer que mais vale se arrepender pelo que fez do que pelo que nem tentou…

Sentir não quer dizer ser fraco.

Sim, esse tópico merece um post inteiro. Ainda assim, não poderia deixar de aparecer aqui.

Sentimentos não são fraquezas. NÃO. SÃO. FRAQUEZAS. Pior que ser sentimental é se fechar numa redoma por medo. Juro por todos os santos e orixás que demorei tempo demais para assumir isso. Não faça como eu, por favor.

Para desarmar alguém, pergunte.

Antes de levantar a voz, pergunte:

“Por que você está usando esse tom?”

“Por que você parece estar brigando?”

Se quiser evitar um arranca rabo ou até aquelas tão irritantes indiretas, pergunte. Funciona, confie em mim.

Cuidado com o que fala com raiva.

Na hora da explosão, acabamos falando demais e vomitando, inclusive, coisas que nem condizem com o que acreditamos. Verdade universal. Sabendo disso, controle-se e filtre o que vai dizer, mesmo irritado. Afinal, você certamente irá esquecer… A outra pessoa, não. Não perca alguém por uma ofensa estúpida.

Não adianta ter sorte se você não sabe o que quer.

Ou, em provérbio popular, nenhum vento sopra a favor de quem não sabe pra onde ir.

Cultive as suas amizades.

Ligue para os seus amigos, saia, pergunte sobre suas vidas, mantenha contato. Cuide das suas amizades. Não é porque você “garantiu” essa pessoa em sua vida há dez anos que ela será sua amiga para sempre. Intimidade é essencial, mas só se mantém com certo esforço.

Primeiro você. Sempre.

Sabe quando, no avião, a aeromoça deixa claro que, antes de ajudar alguém, você deve colocar a sua própria máscara de oxigênio? Pois bem, isso funciona para quase tudo na vida. Cuide de você, dos seus sonhos e objetivos. Seja feliz sozinho. Aprenda a se amar. Altruísmo parte do amor próprio, parte do pressuposto de que você está tão bem que pode repassar isso ao outro. Ninguém é responsável pelos seus erros e nem deve ser pela sua felicidade. Felicidade transborda.

Curta a fossa.

Ou a raiva. Terminou um namoro há dois meses e não consegue se distrair mesmo com as farras diárias sempre bem documentadas no instagram? Talvez tudo o que você precise seja curtir a boa e velha fossa. Sim, está permitido passar um fim comendo chocolate e ouvindo uma trilha sonora deprê enquanto apaga ou rasga cada foto de vocês. Está virada com o mundo porque algo deu errado? Chore as pitangas com um amigo ou arranje aulas de luta para fazer! A idéia é simples: mergulhe no que você sente, mas sem afundar. Para isso, estabeleça um prazo: 3, 5, 10 dias de fossa profunda e depois nunca mais. É uma promessa. Cumpra.

Peça o que você quer.

“O “não” você já tem.”
“Você não perde nada perguntando.”
“Vai que…”

Todo clichê existe por um motivo, acredite. Sobre a arte de pedir: assista a esse TED incrível com a ainda mais incrível Amanda Palmer.

Não guarde mágoa.

Encare de frente. Deixar para lá só funciona se, bem, você realmente conseguir deixar para lá. Se não falar nada implicar em dias de mágoa remoída, faça um favor a você mesmo e reclame, pergunte, termine o assunto.

Escreva o que sente.

Descobri que a melhor maneira de entender os meus próprios sentimentos é escrevendo. Pode até ser um atalho pessoal, mas sugiro que tente. Não tem certeza sobre a sua posição sobre determinado assunto? Escreva. Jura que perdoou o erro de alguém, mas precisa se policiar eternamente para não tocar no assunto a cada novo mal entendido? Simule uma carta. Deixe que as palavras fluam e te guiem nessa expedição pelas suas próprias sensações e gostos.

Aposte nos 20 segundos de coragem.

Foi um filme infantil que me ensinou o bordão regente da minha vida:

“Às vezes tudo que precisamos é de 20 segundos de uma coragem insana. Literalmente, 20 segundos de bravura destemida e, eu prometo, algo maravilhoso virá disso.”

Arrisque! Se nada der certo, você terá uma boa história para contar.

Demonstre interesse.

Você faz mais amigos em dois meses se interessando pelas pessoas do que em dois anos tentando fazer com que se interessem por você, segundoDale Carnegie. Para entender melhor, leiaesse livro!

100% de efetividade garantida.

Vá pelas escadas.

Há um tempo atrás, decidi fazer a tal dieta Dukan, a dieta da proteína moderna. Um dos seus mandamentos era subir escadas todos os dias. Subir escadas por 5 minutos consome 100 calorias, o dobro de gasto calórico do que boa parte dos outros exercícios. Tudo de graça! E nem adianta lançar a desculpa de que anda sempre atrasado. Trocar a escada rolante pela tradicional, por exemplo, acrescenta de um a dois minutos ao seu tempo normal. Sim, eu já contei. Abandonei a dieta, confesso, mas essa máxima aconselho todo mundo a acatar.

Clique aqui para ler mais posts da categoria “Sentir” do Declara.

Foto: Inaki Soria


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20 coisas que aprendi em 20 anos, quer saber?

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53 Comentários

  • ResponderFlávia16 de julho de 2014 at 9:25 PM

    fanática por teus textos!!

  • ResponderLuciana Raposo16 de julho de 2014 at 11:29 PM

    Pra reler muitas vezes 😉

  • ResponderZé Diniz17 de julho de 2014 at 10:28 PM

    Tô no 6 de 20. E contando <3

    • ResponderClara Fagundes17 de julho de 2014 at 10:38 PM

      1: quais?
      2: essa sua foto me deu uma nostalgia que só eu sei! <3

  • ResponderMariana Fontenele17 de julho de 2014 at 10:46 PM

    Já favoritei 😉

  • Respondertati17 de julho de 2014 at 10:54 PM

    Sensacional!!! A gente ja devia viver os 20 anos sabendo disso, seria tão mais fácil.

    • ResponderClara Fagundes21 de julho de 2014 at 1:09 PM

      Mas perderia o processo! Agora, é aprender mais outras várias coisas para os 21, 22, 25, 30, 40…

  • ResponderMarineide Fagundes6 de agosto de 2014 at 11:05 AM

    Boas idéias até para quem já passou muito dos 20. Adorei!

    • ResponderClara Fagundes10 de setembro de 2014 at 2:16 PM

      Teté, quero saber um pouco do que você aprendeu depois dos 20! 🙂

      • ResponderMarineide Fagundes11 de setembro de 2014 at 9:11 AM

        Ave Maria! Já faz tanto tempo que passei dos 20 que até esqueci como eu era!

  • ResponderMauro Brabo7 de agosto de 2014 at 1:36 AM

    Nossa, que sensacional. Consegui 9 até agora, os outros estão em ”andamento” haha. Incrível, parabéns 🙂

  • ResponderAlana Martins30 de agosto de 2014 at 8:10 PM

    “Sabe quando, no avião, a aeromoça deixa claro que, antes de ajudar alguém, você deve colocar a sua própria máscara de oxigênio? Pois bem, isso funciona para quase tudo na vida.”

    Uma analogia irretocável.

  • ResponderCarla Pereira9 de setembro de 2014 at 2:22 PM

    Estes são bons aprendizados para todas as idades.Tive a sorte de clicar neste link compartilhado e aprender com as experiências de alguém tão jovem.Infelizmente, continuarei utilizando elevadores.Os meus joelhos não concordarão tanto nesta opção de parar de utilizar escadas.

    • ResponderClara Fagundes10 de setembro de 2014 at 2:14 PM

      Reconfortante saber que não são ideias datadas ou juvenis! Quanto às escadas, tudo bem, o seu maior guia deve sempre ser o seu corpo! 🙂

  • ResponderIsabela Rocha9 de setembro de 2014 at 3:15 PM

    Foi um pouco demorado pra cair a ficha do “Ninguém liga” e na hora que cai chega a ser libertador. Uma das melhores coisas que você listou!

  • ResponderAndré Luiz9 de setembro de 2014 at 3:22 PM

    Incrível, nem acredito que me identifiquei por completo, metade ou algum trecho de cada tópico!

  • ResponderAna Laura14 de setembro de 2014 at 12:10 AM

    Para sempre até que acabe is the new Que seja eterno enquanto dure. Amei!

  • ResponderBia Muniz30 de setembro de 2014 at 4:37 PM

    O nome disso ctz é crescendo hehehehe gosto muito de ler sobre reflexões pessoais… Olá! Te convido a passar no meu canal para conhecer, tem vídeos sobre maquiagens gostaria da sua opinião! Se gostar e se escrever me dando uma forcinha, sigo tb! Bjsss =]

    • ResponderClara Fagundes1 de outubro de 2014 at 1:16 PM

      Oi, Bia! 🙂
      Adoro vídeos sobre maquiagens! Mas você não deixou o link, qual é?

  • ResponderClaudia Clemente1 de outubro de 2014 at 12:40 PM

    Clara, tenho um blog também, escrevo sobre mim. Mas preciso admitir, descobri você há três dias e nesse texto você me descreveu mais do que no meus 12 meses de blog. Me identifiquei demais! Parabéns pelo trabalho!

    • ResponderClara Fagundes1 de outubro de 2014 at 1:14 PM

      Oi, Claudia! Tudo bem? 🙂
      Vi o seu share no face e te adicionei para conversarmos… Quem sabe não rola uma colaboração sua aqui no blog?

  • ResponderJuli.5 de outubro de 2014 at 12:32 PM

    OMG que delícia de texto.

  • ResponderNatália Oliveira5 de outubro de 2014 at 6:59 PM

    Acho que aprendi as mesmas coisas nos meus 20 anos, mas é sempre bom ouvir o que já sabemos da boca de outras pessoas. Pra fixar, sabe? Não cometer os mesmo erros outra vez.

    • ResponderClara Fagundes5 de dezembro de 2014 at 12:02 AM

      Até porque, né, bem dizem: com tantos erros para cometer, não vale a pena cometer os mesmos…

  • Respondermah6 de outubro de 2014 at 6:19 PM

    Quase lá nos 20, surtando com a crise dos, percebi que dei um “check” em quase todos os itens. Talvez eu não esteja tão despreparada assim pra enfrentar isso, e talvez não seja tão difícil assim subir alguns degraus ^^

    • ResponderClara Fagundes14 de outubro de 2014 at 1:39 PM

      Ô, mah, veja só que coincidência: comecei a ter a crise dos 20 já no aniversário de 19, hahah. Quais você acha que faltam pra você? Você acrescentaria outros aprendizados que eu não coloquei? Fiquei curiosa.

  • ResponderNatália Ribeiro16 de outubro de 2014 at 11:17 AM

    Clarinha, juro que vou começar a usar o ” para desarmar alguém, pergunte!” ao inves de agressividade reciproca. hahahahaha Animal esse post ! <3 <3

    • ResponderClara Fagundes5 de dezembro de 2014 at 12:02 AM

      Hahaha, funciona, Nat! Eu prometo <3 E ainda bem que gostou!

  • ResponderAmanda19 de novembro de 2014 at 9:20 AM

    Amei cada item e concordo com todos eles, lindo texto!

  • ResponderLaís Barreto16 de Maio de 2015 at 2:46 PM

    Amei o post e o blog,super me identifiquei !!!

  • Responder50 razões para escolher Londres para o seu intercâmbio - Blog DeClara14 de agosto de 2015 at 10:41 PM

    […] 46- “Ninguém liga”. Ninguém liga pra moça vestida com microssaia e sem meia calça na neve, ninguém liga pro rapaz com piercings até no cotovelo, ninguém liga pro senhorzinho vestido de cowboy. Ainda bem. […]

  • ResponderAbandone seus guilty pleasures - Blog DeClara2 de setembro de 2015 at 7:15 PM

    […] em segredo é muito mais um problema seu do que das coisas vergonhosas. Já falei por aqui que ninguém liga. Mas, se você ainda não acredita nisso, vou tentar ser mais amena e falar que ninguém liga o […]

  • ResponderPaty BookNerd15 de setembro de 2015 at 5:02 PM

    Posso dizer que concordo com todos, mas “para sempre até que acabe” foi algo que aprendi e que apesar de doer muito na época, é o mais valioso pra mim. É o ciclo da vida, não adianta ficar emburrada e na depressão, né. E algumas coisas vão para dar lugar a outras ainda mais incríveis <3, clichê, mas verdadeiro.

    Beijo!

    • ResponderClara Fagundes16 de setembro de 2015 at 12:49 AM

      Sim, foi um dos aprendizados mais libertadores pra mim também! <3

  • ResponderCamila15 de setembro de 2015 at 6:39 PM

    Muito legal o texto!
    Você escreve muito bem 🙂

    beijos

  • ResponderAmiga, queria que você soubesse - Blog DeClara28 de setembro de 2015 at 6:38 PM

    […] gostar de outras coisas, ter manias esquisitas e se sentir louca às vezes. Pode confiar em mim quando digo que ninguém liga, a não ser você mesma – mas não […]

  • ResponderVocê merece mais, amiga - Blog DeClara24 de novembro de 2015 at 8:36 PM

    […] Amiga, eu sei que fomos criadas para acreditar que a felicidade precisa ser partilhada. Que fomos incentivadas a esperar por príncipes encantados que nunca viriam. Sei que, desde pequenas, aprendemos a brincar de casinha, a casar o Ken com a Barbie e a ter medo da ideia de ficarmos “para titias”. Mas, veja só, o que esqueceram de nos contar é que a felicidade vem de dentro. Felicidade é um estado de espírito e, como tal, não pode depender de ninguém. […]

  • Responder#Colorlinks3 - Mundo Colorido de Bia30 de Janeiro de 2016 at 2:11 AM

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  • ResponderComo superar um término de namoro mais rápido - Blog DeClara24 de Março de 2016 at 6:57 PM

    […] Entenda que as pessoas têm as próprias vidas. É sério. Por mais difícil que seja acreditar nisso, o mundo não está conspirando para comentar sobre o seu término de namoro, as pessoas não estão em casa pensando no quanto você é fracassada e ninguém (a não ser quem quer te pegar ou te ama e está preocupado com você) está pensando muito em como você está ou não solteira. Essa, inclusive, foi um dos meus 20 grandes aprendizados sobre os quais falei aqui. […]

  • ResponderDayane batista15 de julho de 2016 at 8:01 PM

    Só conselhos bons que deve durar a vida toda.
    Gordinhaestilosa.blogspot.com

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    Quanta lição boa!! Você me parece uma pessoa bem madura!! Sucesso nessa nova caminhada Clara!!!

    devaneiosdeinverno.blogspot.com.br

  • ResponderGustavo Woltmann24 de Janeiro de 2017 at 12:24 AM

    super legal! gostei do conteudo de voces! como vao as coisa? Olha.. legal mesmo heinm! como vao os planos para 2017? vcs ja escreveram um artigo falando dos planos e projetos que vcs tem para 2017? seria top ver! O estilo de seu blog eh super top!!! 😀

  • Responder10 blogs femininos para conhecer e acompanhar - Blog Lizpector2 de setembro de 2017 at 6:46 PM

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    […] 20 coisas que aprendi em 20 anos! […]

  • ResponderBecky Miller29 de Abril de 2019 at 3:20 AM

    Este é um testemunho que eu direi a cada um que ouça. Eu fui casado quatro 4 anos e no quinto ano do meu casamento, outra mulher teve um feitiço para levar meu amante longe de mim e meu marido me deixou e as crianças e nós sofremos por 2 anos até que eu quis dizer um post onde esta homem Dr, Wealthy ajudou alguém e eu decidi dar-lhe uma tentativa de me ajudar a trazer meu amor Marido em casa e acredite em mim eu apenas enviei minha foto para ele e para o meu marido e depois de 48 horas como ele me disse, eu vi um carro entrou na casa e eis que era o meu marido e ele veio para mim e para as crianças e é por isso que eu estou feliz em fazer com que cada um de vocês se encontre com esse homem e tenha seu amante de volta ao seu eu. E-mail: wealthylovespell@gmail.com você também pode contatá-lo ou whatsApp dele neste +2348105150446 muito obrigado

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